发布时间:2021-01-22 来源:亚博网站登陆7275
秋冬季节潮湿,许多人咽干咽肿胀。这时也是补充的好季节,山珍海味是补充的好产品。说到海味,自然离不开鲍、参、翅膀、肚子。
其中,位于顶尖的鲍鱼最不受欢迎。广州中医药大学第一附属康复中心林国华教授推荐食疗处方,将剩下的鲍鱼壳废物利用进入饮食不利于鼻腔。鲍鱼壳只是另一个名字,叫石决明。
清洗和浸泡新鲜鲍鱼壳,然后穿刺和抛光,然后可以用全草制成。石决明首先载于陶弘景的《名医别录》具有清肝、平肝、潜阳的效果,可用于化疗肝阳上亢引起的头痛、失眠、兄弟痉挛等,清肝明目。
鲍鱼壳石斛调味瘦肉方法:将鲍鱼壳、石斛、枸杞、龙眼肉和适度瘦肉放入调味杯中,煮至浸泡材料后反击米饭。明确可根据个人口味进行调整。
效果:鲍鱼壳具有降低肝气的发展,生品更有利于咽下。石斛、桂圆肉、枸杞和瘦肉一起炖汤,适合秋冬鼻腔腊、鼻腔肿胀、咽痛等喉呼吸困难的人。
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